Indicato per chi fatica ad addormentarsi, si sveglia spesso durante la notte o soffre di jet lag. La dose di 1 mg è il massimo consentito dal Ministero della Salute per gli integratori con melatonina ed è la dose a cui gli studi clinici hanno documentato l'efficacia.
La formulazione retard è particolarmente indicata per chi vuole mantenere il sonno per tutta la notte.
Assumere 1 microtavoletta al giorno con acqua, poco prima di coricarsi. Non superare la dose giornaliera consigliata. Non raccomandato in gravidanza o allattamento. Può causare sonnolenza: non guidare nelle ore successive.
Melatonina 1 mg; eccipienti: fosfato di calcio, cellulosa microcristallina, idrossipropilmetilcellulosa (HPMC), idrossipropilcellulosa; antiagglomeranti: magnesio stearato di origine vegetale, biossido di silicio.
Senza coloranti artificiali, conservanti, OGM, lattosio, glutine, zuccheri aggiunti.
Sì: assumere 1 microtavoletta poco prima di coricarsi nel nuovo fuso orario per 2-3 giorni. Aiuta a normalizzare il ritmo sonno-veglia dopo lunghi viaggi.
Il Retard rilascia la melatonina gradualmente per 6-8 ore, riducendo i risvegli notturni. Il rilascio immediato agisce più rapidamente solo sull'addormentamento iniziale.
La particolarità di questa melatonina è il rilascio graduale: te la consiglio soprattutto se il problema non è tanto addormentarti, quanto restare addormentato senza i tipici risvegli nel cuore della notte.
Confezione da 90 microtavolette.